|
Nauka dokonała pewnych odkryć i dysponuje pomiarami fizykalnymi i analizami chemicznymi o niezwykłej wręcz precyzji i czułości, z pomocą których można stwierdzić, kiedy i jak intensywnie człowiek śpiący śni. Wiemy, że sny mają zdolność mobilizowania nagromadzonych w organizmie substancji niezbędnych do pracy mózgu i mięśni. Doświadczenia wykazały, że u śpiących zmienia się poziom hormonów, takich jak adrenalina czy ACTH, które potrafią aktywizować zapasy tłuszczu i cukru w organizmie. Niewątpliwy fakt, że sen wzmaga wydzielanie niektórych hormonów, wyjaśnia występowanie w nocy zaburzeń rytmu serca. Uwalnianie adrenaliny i noradrenaliny pobudza serce do intensywniejszej pracy, na skutek czego chorzy odczuwają bóle wieńcowe szczególnie nocą. Sen może jednak pełnić także funkcję ochronną, na przykład przy astmie oskrzelowej, uwalniając hormony nadnerczy, jak kortyzol.
|